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陳文鍾說，民眾沒有養成量血壓的習慣，是造成自知率不足的主因，如果不清楚自己血壓狀況，無法提早控制血壓，會增加中風、冠狀動脈心臟病風險。汽車貸款利率表
（中央社記銀行房貸利率比較 基隆汽車免留車 房貸2胎 >澎湖證件借款 者陳偉婷台北5日電花蓮身分證借款 ）一名50歲工程師工作繁忙、沒時間運動，又每天3餐都外食，直到中風才發現，除了肥胖外，早已罹患高血壓、糖尿病和代謝症候群。
資金缺口 飲食部分，陳文鍾建議，可採地中海飲食，多蔬果（每天8到10份）與低脂乳品（每天2、3份），減少飽和脂肪與膽固醇；且應每澎湖二胎貸款 週至少3到4天、每次至少40分鐘的有氧運動，包含快走、慢跑、游泳、腳踏車都是很適合的運動。苗栗二胎 機車分期
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他表示，高血壓產生併發症需要10年，年輕時就應該了解血壓值，積極進行健康管理，包含減鈉、限酒、減重、戒菸、節食、運動，且應多量測血壓。
最新卡債協商機制 不過，根據衛生福利部國民健康署統計，全台18歲以上民眾約有462萬人罹患高血壓，18-39歲民眾也有超過36萬新北市青年創業貸款率條件 嘉義民間代書 >台中當鋪機車借款小額貸 人罹患，且推估其中24萬人根本不知已罹病。
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台灣高血壓學會理事長、羅東博愛醫院院長陳文鍾說，台灣高血壓盛行率男性為25%、女性為18%，但女性在停經後可輔助勞工建購住宅貸款 桃園新汽車貸款率利多少 2胎房貸繳款年限 能增加高血壓風險，近年因為肥胖和代謝症候群患病率增加，也讓台灣高血壓盛行率有上升趨勢。
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